Rilassa il suo pene stanco con la mano

Gira sul chakra del cuore in senso antiorario.

La mano tocca la pelle con il palmo e le dita.

Ora svegliate il lingam

Usi il pollice e l'indice per spremere il lingam da una base all'altra.

Facendo in modo che il tessuto interno sia eccitato e le zone dei riflessi stimolate